Träningsmotivation 6 + gårdagens träning

Träningen igår var seg, speciellt att va ute och springa eftersom jag inte gjort det på 3 veckor.. När jag väl tagit mig runt så blev det styrka, frivändningar, marklyft och bänkpress, nu ska jag bli biff eller något, haha! Ne, men känndes ganska bra då jag maxade bänkpressen med 10 kg mer än vad ajg gjort innan, visserligen var det nog ett år sen men ändå, haha!
 

Kommentarer
Postat av: Emilia

SV: tack sötis! :)

2013-01-29 @ 21:17:14 - http://emiliaberglund.blogg.se
Postat av: Sofia

Härligt jobbat! :)

2013-01-29 @ 21:43:47 - http://lifeaccordingto.blogg.se/
Postat av: Emelie

- den ser asgod ut! dock är bilden från weheartit, hehe ;)

planer inför imorgon? :)

2013-01-29 @ 22:39:41 - http://nattstad.se/anderssonemelie
Postat av: Agnes

Älskar känslan efter ett träningspass, ååh ♥

2013-02-06 @ 18:39:06 - http://agnushia.blogg.se
Postat av: M

Hej! "winners never quit", så är på mitt gym iaf, att det är väldigt tydligt vilka som endast "nyårstränar", då det är betydligt mindre folk där nu. Alltid roligt att persa! Kör hårt!

2013-02-10 @ 21:21:09 - http://minbastaform.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

RSS 2.0